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Maitrisez les 7 outils pour être soi

Apprenez  à  vous observer
La première règle pour apprendre à être soi est de prendre le temps de s’observer,  de comprendre les raisons de nos actions, de trouver le pourquoi de nos réactions. De tirer la leçon de nos erreurs de comportements pour tenter de ne pas les reproduire.
 
Prenez conscience de votre besoin de liberté face au savoir acquis
Il faut ensuite prendre conscience que plus de 80 % de nos croyances et savoir hérités de notre éducation, gravées dans nos mémoires, ne sont que des mensonges émis par ceux qui aspirent à nous mouler dans une réalité qui n’est pas la nôtre. Ils nous conduisent ainsi vers la souffrance  de ne pas pouvoir être soi.
 
Acceptez le regard de l’autre
Sachez que le miroir de l’autre est rarement objectif puisque généralement, il est le reflet de lui-même, toutefois c’est le seul outil à notre disposition pour confronter notre vision de nous même à un regard extérieur. Le  réel plaisir de la rencontre est découvrir un peu de l’image de soi chez l’autre et… parfois reconnaître un peu de l’image de l’autre chez soi aide aussi à s’aimer.
 
Soyez positivement critique
Se libérer de ses croyances est l’art d’acquérir la capacité d’émettre une critique constructive qui nous sert à ne pas reproduire essentiellement la cause de ce qui a généré notre erreur.  Cette libération nous sert à bâtir ou rebâtir pierre après pierre les fondements de notre désir d’être en cas de désespoir.
 
Rendez votre parole audible
La parole et le verbe sont si puissants qu’un seul mot peut changer positivement une vie ou détruire quelqu’un. Elle votre capacité, votre force pour exprimer et communiquer avec l’autre. Elle sert à  faire partager le fruit de votre connaissance de soi. Il est donc primordial d’apprendre à délivrer un message clair.
 
Sachez que ce qui est les autres n’est pas soi
Vous n’êtes jamais responsable de ce que font les autres, leurs actions dépendent de leurs propres motivations personnelles ou les exigences de leur vie. Même quand une situation vous paraît très personnelle et vous touche directement, il faut discerner ce qui appartient à l’autre et ce qui correspond à votre réalité d’être.
 
Le bonheur  d’être soi c’est l’oubli de la souffrance vécue
Ne passez pas votre temps à ressassez les souffrances vécues en faisant des suppositions sur votre culpabilité ou sur le comment vous auriez pu éviter ce qui vous est arrivé. La souffrance n’est qu’un simple accident de la vie, aussi douloureux soit-il, c’est en vous offrant le désir d’un nouveau plaisir à ressentir que vous corrigerez la blessure subie et retrouverez le simple désir d’être soi.

Apprenez à saisir votre chance..

La chance pourrait être une superstition  qui exprimerait la réalisation d’un événement bon au mauvais survenant dans une vie humaine sans qu’il y ait eu auparavant le désir de sa réalisation. Au XIV siècle, le mot signifiait la religion des idolâtres qui s’opposait à la raison.Ce mot désignerait encore la croyance que certains actes qui surviennent ont une conséquence positive ou négative dans l’existence d’un être humain.

Certains scientifiques rapprochent le mot à la théorie de la probabilité. En d’autres termes, selon l’observation de  l’auteur Paul Guth  « La chance, c’est ce qu’on ne mérite pas. », il qualifie encore l’expression comme étant « La chance est la forme laïque du miracle. »
 
Mais, il est vrai aussi que parfois la chance peut prendre une apparence humaine qui change votre destin en influant sur votre choix.  C’est encore l’art de saisir les bonnes occasions dans ce qui nous arrive chaque jour.
 
« La chance ne sourit qu’aux intelligences les mieux préparées » pensait Louis Pasteur auquel  répond un anonyme du Marketing « si vous avez un rêve, il ne se réalisera que si vous lui donner sa chance. 
Dans l’extrait de ses pensées Alfred Capus, dramaturge et ancien rédacteur du Figaro, signale avec beaucoup de bon sens  que « la chance est la faculté de s’adapter instantanément à l’imprévu ».
 
En réalité saisir sa chance est une question de choix, ce n’est pas quelque chose qu’il faille attendre  sans agir mais ce n’est qu’une opportunité fugace qu’offre la vie pour améliorer votre confort. La vérité simple qui s’impose est qu’il faut être disponible pour saisir sa chance, il y a pleins d’événements qui surviennent chaque jour dans notre environnement que nous ne distinguons même pas.
Nous ratons ainsi constamment des opportunités qui s’offrent à nous par manque d’observation.
 
Celui qui apprend à saisir sa chance en prenant le temps d’observer ce qui lui arrive et à en tirer les avantages offerts à une vision optimiste de la vie. Celui ou celle qui renonce à le faire sera donc poursuivi par la malchance et deviendra pessimiste.
 
L’un des choix à faire dans votre vie s’inscrit dans le cœur de votre raisonnement, il consiste à avoir la sagesse de prendre le temps d’observer et de vous servir de votre intelligence pour profiter des opportunités qui s’offre à vous.
Sinon vous ressemblerez à une feuille d’arbre emportée par le vent de l’automne au gré des coups de mauvais vents.
 
 Saisissez vos chances et donnez leur une chance de vous apporter leurs bienfaits.
La vie est trop courte pour perdre son temps à générer soi-même par inattention les obstacles à son bonheur.

Soyez prudent car Serge Gainsbourg résume ce qui précède en nous signalant dans un de ses textes « La chance est un oiseau de proie survolant un aveugle aux yeux bandés. Souvent quand la chance s’absente, il reste l’espoir qu’une nouvelle chance se présente.

C’est le jeu du hasard de la vie, il n’y a que celui ou celle qui aura cherché à obtenir la chance qui peut avoir l’espoir de l’obtenir. 

Refusez toute agression

Notre éducation nous a appris à tort que tout ce qui nous arrive nous concerne en raison de l’importance que nous acceptons de nous donner.

 

Nous avons la prétention égoïste que nous sommes responsables de tout ce qui nous arrive. Nous refusons de penser que ce qui nous arrive n’est que l’effet du hasard.

 

Nous croyons que ce qui survient dans notre vie serait en quelque sorte voulu  par une entité supérieure afin de nous former à l’idée d’accepter la souffrance comme une de punition qui serait la source de satisfactions ultérieures.

 

La simple observation de la vie, nous apprend chaque jour par des preuves concrètes que nous ne sommes pas responsables de ce que les autres font.

 

Il faut donc apprendre à ne pas faire en tout temps une affaire personnelle.

 

Les actions des autres sont entreprises pour leur propre satisfaction individuelle et elles répondent à leur propre besoin.

 

Nous ne pouvons que souffrir en acceptant de partager la responsabilité des ordures émotionnelles des autres, il faut donc refuser toutes formes d’agressions et surtout ne pas faire sienne leur propre culpabilité face à la vie.

 

Que ce soit une offense ou un compliment, la grande leçon à retenir est que chaque personne s’exprime selon ses convictions personnelles afin de répondre à ses propres besoins en poursuivant les buts quelle veut atteindre.

 

Pour répondre à cette agression quotidienne,  souvent subie plusieurs fois par jour, il faut réussir à répondre c’est votre problème pas le mien. Il convient que vous trouviez votre propre solution.

 

Je sais vous entendre, je peux vous comprendre,  toutefois, la solution est dans votre propre raisonnement.

 

Vous éviterez ainsi d’être confrontés à de nombreuses souffrances inutiles qui perturbent le déroulement de votre vie et  empêchent la concrétisation de votre conquête personnelle des mille et un petits bonheurs quotidiens qui rendent agréable votre vie.

 

 Le plaisir de vivre est à ce simple prix.

 

 

Imaginez vous…

Nos pensées et nos images mentales formulent ce qui nous arrive dans notre vie. Il suffirait donc de simplement penser positivement à ce que l’on veut, souhaite. Ensuite en imaginant être en possession de ce qui nous manque nous provoquons la réalisation de nos désirs.  En visualisant mentalement l’objet de nos rêves, en nous  imaginant l’avoir réaliser, à nous voir entrain de bénéficier des joies qu’il nous procurera nous nous mettons dans l’attitude positive qui nous permettra de le concrétiser. Ceci est la loi de l’attraction positive et c’est aussi le simple secret des êtres qui réussissent.
Quel que soit votre objectif, votre handicap à surmonter, votre envie d’être, c’est la méthode à appliquer pour améliorer votre quotidien.
Ensuite le succès entraînant le succès, vous irez de joies en joies jusqu’au prochain coup du sort imprévu qui vous remettra en question. Il vous faudra ensuite avoir la sagesse de prendre le temps de remettre le processus en route pour échapper à l’effet de la puissance négative qui vous entraînera à votre auto destruction.
L’être humain a une fâcheuse tendance naturelle à imaginer le pire et à se sentir coupable de ce qu’il lui arrive,  l’éveil de ce désir d’être négatif est né de la confrontation à nos peurs ancestrales ainsi que des enseignements que les diverses religions nous ont ensuite inculquées, dictant ainsi nos principaux comportements actuels. Par le passé nos craintes nous ont permises de survivre mais aujourd’hui il faut nous en libérer pour accéder au réel plaisir de vivre.
Nos besoins vitaux ont changé, nous devons évoluer.. c’est tout l’enjeu de ce siècle et de cette prochaine année 2008 qui commencent.

Déclaration personnelle pour vivre concrètement les droits de l’homme

    • Je respecte toute forme de vie et être vivant avec curiosité, ouverture de raisonnement et la volonté de dialogue sans jamais céder au fanatisme, à l’incompréhension, au préjugé, à la médisance et au rejet d’autrui.

    • J’accepte d’apprendre pour grandir et toujours mieux comprendre la nature du monde qui m’environne afin d’y offrir ma générosité et la source  de l’acquis de mon nouveau savoir.

    • Je rejette la  violence et les agressions de l’autre  sous toutes ses formes : physique, sexuelle, psychologique, politique, religieuse, économique et sociale.

    • Je ne suis pas coupable des actes et des horreurs qui sont commis par les personnes nuisibles sur cette planète mais je chercherai à toujours assumer entièrement ma responsabilité humaine pour aider les victimes de la souffrance infligée avec injustice.

    • J’assume la responsabilité entière de mes choix de vie et choisis systématiquement les moyens et les solutions plutôt que les excuses et les refuges.

    • J’agis le plus souvent que je peux avec conscience pour préserver la planète et offrir à nos enfants une terre ou ils pourront vivre et grandir.

    • Je veux toujours avec d’autres réinventer le monde en positif et partager toute forme de solidarité pour améliorer la qualité de vie des êtres humains.

    Aujourd’hui, demain et pour toujours. Toi aussi, tu peux signer cette déclaration, ainsi nous serons plusieurs à avoir l’intention d’agir.

Pierre-Alain Monnet